やまや手技施術院|苫小牧市整体やカイロではない痛くない施術法

腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱菅狭窄症、すべり症、肩こり、頭痛、膝の痛み、股関節痛の専門

Author: tomakomai

骨盤矯正 坐骨神経痛

坐骨神経痛って 坐骨神経痛の原因には色々ありますが、一番多いのは仙腸関節のズレによる骨盤の歪みでの神経の圧迫です。 この痛みは骨盤矯正を行い神経の圧迫を解放します。 その他には椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、脊柱分離症、脊 […]

膝関節の変形と痛みの根本原因

膝関節の変形と痛み 初期の自覚症状としては、正座がなんとなくしずらくなった、時々膝がカクッとなるなど 軽いもので日常生活には支障ありません。 軟骨の変形がある程度すすむと、正座ができなくなり、階段での痛みが強くなります。 […]

肩の石灰性腱板炎

石灰性腱板炎 肩に直接痛みの原因があるものでは、腱板内に石灰が沈着する石灰性腱板炎があります。 腱板内に沈着した石灰が痛みを引き起こします。 血液や体液に含まれるカルシウム塩が結晶化して、石灰となって腱板内に沈着します。 […]

肩の腱板断裂

肩の腱板断裂 肩を動かすための腱板が裂けたり切れたりする痛気です。 腱板は、腕(上腕骨)の先端(と肩関節を支えている複数の筋肉をつないでいます。 腱板の断裂は、転倒などで肩に衝撃が加わって起こる場合と、自然に切れる場合が […]

膝関節 ヒアルロン酸の注射

ヒアルロン酸の注射は、もともと軟骨や関節液に含まれる体の成分のひとつで、 とても保水力が強く、弾力性が保てます。 「軟骨の表面を保護して炎症を抑える」、「関節の動きをなめらかにする」などの効果があります。 注射は1-2週 […]

変形性膝関節症 炎症の原因は

加齢などで関節の軟骨がすり減ると「変形性膝関節症」の痛みが発生します。 ひざ関節の表面はなめらかで弾力性のある軟骨で覆われています。関節軟骨や半月板がクッションの役割を果たしているために、ひざの関節はスムーズに動くのです […]

歩くことのすすめ

歩くのは体にいい! 筋肉の7割はへそから下の下半身にあります。 私が歩くことをおすすめするのは、歩くことで1度体温を上げると、成長ホルモンが分泌しやすい環境になります。 成長ホルモンを分泌するというのは、若返る最大の秘訣 […]

治療院の選び方

お体に痛みや不調などを感じた場合、大多数の方はまず病院の整形外科などに行き検査をします。 しかし、何回か整形外科に通っていても治らないときに、整体・マッサージなどの治療院を探して通うことになります。 多くの方から「自分に […]